• <video id="eta74"><input id="eta74"></input></video>

    1. <source id="eta74"></source>

    2. 加入收藏設為首頁聯系我們

      歡迎光臨益陽善益精神康復醫院網站!

      樹崗位新風,展天使風采

      ;颊呱眢w健康,生活愉快,早日康復!

      全國24小時服務熱線 :
      18107378833

      熱門關鍵詞: 腦地行圖 生化 心電圖

      聯系我們
      咨詢熱線:18107378833

      益陽善益精神康復醫院

      手機:18107378833

      座機號:07376900120

      網址:www.yysyjskyyy.com

      地址:益陽市資陽區長春工業園(資陽區長春鎮白鹿鋪村三叉堤組)

      “醫養結合” 盤州市特困供養對象精神障礙患者康復養老有了新選擇 [2024-5-9]
      近日,經過實地評估,盤州市民政局同意盤州市安寧醫院作為全市特困供養精神障礙患者集中供養定點機構。全市特困供養對象精神障礙患者康復養老有了更好的保障和選擇。入住安寧醫院康復養老的特困供養精神障礙患者,不僅能免費得到日常生活照料、就醫治療服務,還可以享受康復護理、精神慰藉等服務等。

      盤州市安寧醫院是六盤水市境內唯一一家由民政主辦、衛健管理的公立精神?漆t院,是全省首家成立開放式病區的縣級精神病院。近年來,盤州市民政局積極支持盤州市安寧醫院多方爭取項目資金持續推動提質改造,累計投入資金兩百余萬元,完善無障礙設施、應急呼叫系統、消防設備和安全監控系統等配套建設,醫院的硬件建設和醫療技術水平有了較大改善和提升。醫院先后引進精神分裂檢查儀、精神壓力分析儀、藥品分包機、CT、認知矯正系統、超高頻經顱磁刺激儀等先進設施設備,通過安裝視頻監控及一鍵報警系統、落實消防和各類應急責任,及時消除安全隱患,給患者營造便利的看病就醫和生活環境。并陸續與貴州省第二人民醫院、曲靖市第三人民醫院兩家三甲醫院搭建醫聯體,在學科建設、人才培養等方面得到大幅度提升。同時與六盤水市第三人民醫院構建精神?坡撁、盤州市第二人民醫院簽署業務合作協議,在傳染病防治、軀體疾病診斷等方面獲得更專業的技術保障。


      精神康復 [2024-5-19]

      精神康復,是康復醫學中的一個重要組成部分。軀體的康復,在于恢復身體上不同器官的功能,如使盲人復明、聾者恢復聽力、肢體癱瘓者恢復行走功能等;而精神康復則是通過生物、社會、心理的各種方法,使由于精神殘疾所導致的社會功能缺損得以恢復,稱之為精神康復。

      心理健康素養十條 [2018-11-3]

      第一條:心理健康是健康的重要組成部分,身心健康密切關聯、相互影響。

      一個健康的人,不僅在身體方面是健康的,在心理方面也是健康的。心理健康是人在成長和發展過程中,認知合理、情緒穩定、行為適當、人際和諧、適應變化的一種完好狀態。心理健康事關個體的幸福,家庭的和睦,社會的和諧。心理健康與身體健康之間存在著密切的關聯。一方面,心理健康會影響身體健康。例如,消極情緒會導致個體的免疫水平下降。癌癥、冠心病、消化系統潰瘍等是與消極情緒有關的心身疾病。另一方面,心理健康也受到身體健康的影響。例如,慢性疾病患者的抑郁焦慮等心理疾病發病率比普通人群更高。長期處在較大的壓力下而無法有效疏解,對心理健康和身體健康都會帶來不良影響。

      第二條:適量運動有益于情緒健康,可預防、緩解焦慮抑郁。

      運動是健康生活方式的核心內容之一,對于心理健康也有幫助和益處。運動尤其是有氧運動時,大腦釋放的化學物質內啡肽又稱快樂激素,不僅具有止痛的效果,還是天然的抗抑郁藥。太極拳、瑜伽等注重覺察和調整自身呼吸的運動有助于平靜情緒、緩解焦慮。運動還可以提升自信、促進社會交往。堅持適量運動,每周三到五天,每天鍛煉30分鐘以上,對于預防和緩解焦慮抑郁更為有效。如有必要,可尋求醫生和專業人員的幫助,根據自身情況制定運動方案。

      第三條:出現心理問題積極求助,是負責任、有智慧的表現。

      出現心理問題卻不愿尋求專業幫助是常見而有害健康的表現。不愿求助的原因包括:認為去見精神科醫生或心理咨詢師就代表自己有精神心理疾;認為病情嚴重才有必要就診;認為尋求他人幫助就意味著自己沒有能力解決自己的問題;擔心周圍的人對自己的看法等。其實求助于專業人員既不等于有病,也不等于病情嚴重。相反,往往是心理比較健康的人更能夠積極求助,他們更勇于面對問題、主動做出改變、對未來有更樂觀的態度。積極求助本身就是一種能力,也是負責任、關愛自己、有智慧的表現。出現心理問題可求助于醫院的相關科室、專業的心理咨詢機構和社工機構等。求助的內容包括:尋求專業評估和診斷、獲得心理健康知識教育、接受心理咨詢、心理治療與藥物治療等。

      第四條:睡不好,別忽視,可能是心身健康問題。

      睡眠質量是心身健康的綜合表現。常見的睡眠問題包括入睡困難、早醒、夜間醒后難以入睡、經常噩夢等。睡眠不良提示著存在心理問題或生理問題,是心身健康不可忽視的警示信號。多數睡眠不良是情緒困擾所致,抑郁、焦慮等常見情緒問題都能干擾睡眠。焦慮往往導致入睡困難,抑郁則常常伴隨著失眠早醒等問題。另一方面,睡眠不良會影響心理健康,加重心理疾病。睡眠不足會損害情緒調控能力,使負面情緒增加。

      第五條:抑郁焦慮可有效防治,需及早評估,積極治療。

      抑郁癥和焦慮癥都是常見的心理疾病。如情緒低落、興趣喪失、精力缺乏持續兩周以上有可能患上抑郁癥。抑郁癥可導致精神痛苦、學習無效、工作拖延,甚至悲觀厭世。抑郁患者具有較高的自殺風險,需要及時防范。焦慮癥以焦慮情緒體驗為主要特征。主要表現為無明確客觀對象的緊張擔心、坐立不安并伴有心跳加速、手抖、出汗、尿頻等癥狀。公眾要提高對自身情緒健康的覺察能力,及時尋求科學的評估方法,及早求治,防止問題加重。抑郁癥、焦慮癥可以通過藥物治療、心理治療或兩者相結合而治愈,及時治療有助于降低自殺風險,預防復發。

      第六條:服用精神類藥物需遵醫囑,不濫用,不自行減停。

      藥物治療是針對許多心理疾病常用而有效的治療方式之一,精神類藥物種類繁多,藥物在用量、適用范圍與禁忌、副作用等方面各有特點,精神類藥物必須在精神科醫生指導下使用,不得自己任意使用。某些藥物的濫用可能會導致藥物依賴及其他危害。在用藥期間,要把自己的實際情況及時反饋給醫生,尊重醫生的要求按時復診,聽從醫生的指導進行藥物類別及用量的調整。在病情得到有效的控制后,應繼續聽從醫生的用藥指導,不可急于停藥。自己任意調整藥量甚至停止用藥可能帶來病情復發或惡化的風險。藥物具有一定的副作用,其表現和程度因人而異,應向醫生溝通咨詢,切不可因為擔憂藥物的副作用而拒絕必要的藥物治療。

      第七條:兒童心理發展有規律,要多了解,多尊重,科學引導。

      兒童心理發展包括感知覺、認知、語言、情緒、個性和社會性等方面,各有其內在發展規律。在存在普通規律的同時,不同的兒童在發展的速度、水平、優勢領域等方面存在差異。養育者需了解兒童發展特點。越是早期的發展階段,對一生心理特征的影響就越大。如果兒童的壓力過大、缺乏運動、缺乏社交,將不利于大腦的發育,阻礙心理成長。兒童心理發展是先天因素與環境因素的共同作用。家庭是最重要的環境因素,良好的家庭氛圍有益于兒童的身心健康。懲罰是短期有效但長遠有害的管教方式。比獎勵更有效的,是理解并尊重孩子的情緒和要求,科學引導。養育者需要管理好自己的情緒,在養育孩子的過程中不斷學習、反思和成長。養育者要把握好尺度,既要支持引導,又不要急于干預。在兒童發展中,有些“問題”其實是常見的過程,會隨著成長逐漸消失。養育者有時可能會夸大或忽視孩子的問題,要開放地聽取他人的反饋,或向專業人員求助。

      第八條:預防老年癡呆,要多運動,多用腦,多接觸社會。

      老年癡呆是一種發生于老年期的退行性腦病,目前尚無特效藥物能達到治愈效果,所以早期識別和干預尤為重要。老年癡呆主要癥狀包括:記憶退化乃至影響生活、難以完成原本熟悉的任務、難以做出決策、言語表達出現困難、性格發生變化等。通過認知功能評估可早期發現老年癡呆。健康的生活方式有助于預防老年癡呆。老年人要多運動、多用腦、多參與社會交往,包括:保持規律運動的習慣、增加有益的戶外運動、保持學習與思考的習慣、積極進行社會交往等。

      第九條:要理解和關懷精神心理疾病患者,不歧視,不排斥。

      人們對于精神心理疾病的恐懼和排斥很多是出于對疾病的不了解。實際上,精神心理疾病在得到有效治療后,可以緩解乃至康復。因此,精神心理疾病患者經過有效治療,癥狀得到控制后,可以承擔家庭功能、工作職能與社會角色。把患者排除在正常的人際交往和工作環境之外,是不必要的,也是不恰當的,會為患者及其家庭帶來新的壓力。對于能夠維持工作能力的精神心理疾病患者,為其提供適當的工作和生活環境,有利于病情的好轉與康復。

      第十條:用科學的方法緩解壓力,不逃避,不消極。

      面對生活中的壓力,人們會采取不同的方式進行緩解,需要注意的是,有些減壓方式看起來當時能夠緩解心情。但弊大于利,是不健康的減壓方式。例如,吸煙、飲酒、過度購物、沉迷游戲等方式。雖然當時可能帶來心情的緩解,但是也會帶來更多的身心健康和生活適應的問題。通過學習科學有效的減壓方式可以更好的應對壓力,維護心身健康。第一,調整自己的想法。找出導致不良情緒的消極想法;根據客觀現實,減少偏激歪曲的認識。第二,積極需求人際支持。選擇合適的傾訴對象,獲得情感支持和實際支持。第三,保持健康的生活方式。采用適量運動和健康的興趣愛好等方式調節情緒。判斷什么是科學的減壓方式,主要是看這種方式是否有利于更好的應對現實問題,是否有利于長遠的心身健康。

       

      如何有效進行精神病預防 [2017-3-3]

      1.從娃娃抓起
      從兒童時期就進行培養教育,使孩子養成性格開朗,樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質;
      2.正確處理社會關系
      正確處理學習、工作、婚姻、家庭、鄰里之間的關系,不感情用事,冷靜對待問題,及時緩解苦悶,盡快消除煩惱。不怨恨、不嫉妒;
      3.提高思想覺悟
      多學習科學文化知識,破除封建迷信思想,加強政治時事學習,不斷提高政治思想覺悟,樹立正確的人生觀,養成五講四美三熱愛的社會主義新風尚;
      4.保持樂觀向上的心理
      一定要學會調整心態,學會排解煩惱和郁悶,做一個快樂的人,盡力保持樂觀向上的心理狀態。如果心理狀態不佳,很容易導致精神病的發生;
      5.營造友愛的人文環境
      開展社會精神衛生宣傳,營造友愛人文環境,早發現、早治療。對于曾經出現過精神癥狀的人,尤其應該注意關系和愛護。

       

      精神病患者的危害知多少 [2017-3-3]

        精神病在我們的生活中是很常見的疾病的,而且危害是相當大的。因此,我們一定要認真對待這種疾病的診斷與治療。生活中,我們一定要學會減壓,以免造成更嚴重的傷害,那么,精神病患者在身邊的危害是什么?

        1、精神病對家庭也有一定的威脅,精神疾病患者不僅因病態行為給家人造成身體乃至生命上的傷害,還會造成家庭經濟狀況及家人生活質量的下降、精神負擔加重等情況,尤其對未成年人的心理發育有極大的負面影響。
        2、精神病的發作會禍及他人,精神疾病患者由于受病態心理的影響,或者受精神癥狀的支配,會出現危險的沖動行為,攻擊他人,多會對被攻擊者的心理和身體造成不同程度的傷害,而且被攻擊者往往是患者周圍熟悉的人,甚至親人居多。
        3、精神病危害患者自身的身心健康,精神病給患者帶來的危害是比價大的,自傷自殺是對精神疾病患者危害最大的一種行為方式。據臨床調查,自殺率最高的精神心理疾病是抑郁癥,其自殺危險高于一般人的50倍;其次是精神分裂癥,在死亡的精神分裂患者中約占13%。
        4、精神病發作對社會也會構成一定的影響,精神疾病由于受到病理心理的影響和支配,患者往往會出現各種各樣的危及社會的行為,他們中有的患者難以走出心理誤區,偏執記恨于政府、社會,有的甚至采取過激行為,給社會造成不良影響。盡管精神疾病危害嚴重,但只要人們掌握一些心理衛生知識,及早發現精神心理異常,采取有效措施,讓病人得到及時、系統的治療,精神疾病的危害是可以防范的。
        精神病患者在身邊的危害是什么?上述就是我們給大家總結的了,希望我們的患者有了自己的認識了,最后,我們希望每個患者都能盡早的擺脫疾病的危害,健康快樂的生活每一天。

      良好睡眠 健康每一天 [2017-3-3]

        據我院統計,到睡眠障礙門診求醫患者越來越多,其中三分之二為女性。保守估計,50%以上深圳人被失眠所困擾,以白領居多。90%患者有焦慮、抑郁表現,還有其他心理問題,如感情受挫、工作壓力過大、家庭關系不和等。3月21日“世界睡眠日”到來之際,深圳市康寧醫院主任醫師林雄標在接受記者采訪時,解析了關于失眠的幾大誤區。
      誤區:努力“數綿羊”
        案例1:張小姐經常睡不著,每到這時,丈夫就建議她數綿羊,然而張小姐根據切身體會發現,數綿羊根本沒有任何用處,綿羊數到幾千只還是了無睡意,躺在床上,腦子里浮想聯翩。
        專家解析數綿羊并不能幫助入睡,而且只能起到反作用,因為這是為了睡著而在“努力”。類似的“努力”行為包括早早就上床睡覺、喝牛奶等,這是想讓自己睡個好覺而采取了過度的保護措施。
        “很多事情通過努力可以達到,但睡眠卻是來不得努力的一件事情!绷中蹣烁嬖V記者,對待失眠最有效的方法,就是“順其自然”,要有一種平和的心態——睡不著,那就不睡了。因為如果睡不著還繼續躺在床上,只能增加大腦功能的紊亂,更加胡思亂想。
        他建議:“睡不著時,不如坐起來!钡荒茏诖采,因為床的功能是用來睡覺的,比如坐在大廳里,不要看電視或聽音樂,可以什么都不做,只是靜靜地坐著,慢慢地腦子就會進入冥想,而不再是胡思亂想。他解釋,這與人的體位有關,坐著的時候,流進大腦的血液比躺著的時候少,這時人的注意力會相對集中,容易進入冥想狀態。
        如果非要做些什么,不妨看書,但要看一些內容相對枯燥的書籍,不要看容易興奮的、刺激大腦的書籍。如果實在沒有辦法可循,那就坐著或斜靠在沙發上睡一會也是可以的。

       

      患有精神障礙,兩年換七八份工作! [2017-3-3]

        兩年前,張楚(化名)經貿專業研究生畢業,在父母眼里,他是個文筆出色,工作能力、適應能力不錯的優等生?蓛炐闳缢,現在卻賦閑在家。父母掰著手指頭算,兩年內,兒子換了七八份工作,最長的沒超過3個月,最短的一個星期都不到,那叫一個頻繁。在家里不能提到“工作”,不然就是一陣抱怨:單位領導的差錯,同事的錯誤,合作方的不足,甚至認為自己這份工作本身都滿是問題。他一句話總結,就是別人的錯害他丟了工作。年過半百的父母擔心兒子的未來,請我幫忙。當時我們坐著聊天,父親比較內向,但說話的語氣很肯定。母親的言談更多一些,可每說幾句話都要看一下丈夫的眼神,然后再繼續。

        半小時后,我有了大致了解。這位父親的工作也曾起伏不斷,早年在野外從事礦物質勘探,有時出差半個月回來,一下子瘦了七八斤,脾氣也變得暴躁。而且認準自己對的就很難改變,又擰又倔,只是那時工作不能輕易辭職更換,也就這樣過來了。我估計,兒子的個性可能像父親。在我的建議下,第二次,父親把兒子也帶來了。一進門,他就一個人坐在角落里,一臉的不愿意。他說,這次是苦于父親以“斷了經濟來源”相逼,迫不得已才來。但當說到“工作”時,他開始大倒苦水。公司出現重大經濟損失,他感到不滿,辭職了;公司休息聚會時,同事說一句粗口,他覺得是針對自己,辭職了;貞浧鹱隽俗铋L的那份工作,他更是痛苦,覺得不僅上班時折磨,下班的路上也折磨,回到家還是折磨,所以不到3個月又辭職了,F在社會,頻繁更換工作的現象慢慢增多,而形成這種狀況有這些可能:第一種是人格改變,偏執型人格障礙或偏執的精神疾病;第二是心情惡劣、敏感,出現抑郁癥狀;第三則是女性的經期綜合征。三者的病因不同,診治方法也不同。張楚的問題屬于偏執型人格障礙,而他的這種偏執,從小時候就可看出端倪。一直學習成績不錯的他,卻在班里沒什么朋友,性格孤僻,即使有說得來的同學,關系也不穩定。到現在為止,也沒有特別深交的好友。像張楚一樣到門診求助的都是比較典型的病例,不少人視之為當下社會發展必然狀況,而且這個情緒變化存有波動性,容易讓人忽視其中的問題。即使本身的性格狀況沒有明顯變化,但是在短時間內連續換3、4個工作,就要思考問題是不是出在自己身上,及早查出原因。一旦時間拖得過長,社會關系被破壞得厲害,會影響以后的社會功能的恢復。

       

       

      我院舉辦院感培訓 [2017-3-2]

        20167月10日,由我院院主任為全院醫務人員進行院感知識培訓。培訓在院會議室進行,采用視頻會議模式,市區部同時聽課。培訓過程中,大家認真學習,積極做筆記,培訓結束后,統一參加筆試,雙方互相監督,杜絕了抄襲與作弊現象。這次培訓加深了我院人員對院感知識的重視度,為我院醫院評審工作打下了良好基礎。

      紫色果蔬可調節神經令精神愉悅 [2017-3-2]

      綠色:以綠色為主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。綠色蔬菜給人以清新、鮮活之感。綠色蔬菜含有豐富的類胡蘿卜素及維生素C,具有抗氧化及保護肝臟和眼睛的作用。
      黃色:以黃色為主的蔬菜有南瓜、黃色甜椒、黃色西葫蘆等。這些蔬菜給人以清香、脆嫩的感覺,清新、味甜。黃色蔬菜還富含類胡蘿卜素,可延緩皮膚衰老,而且對肝臟有益。
      紅色:以紅色為主的蔬菜有西紅柿、胡蘿卜、紅辣椒等。它能給人以醒目、興奮的感覺,能提高食欲并能刺激神經系統的興奮性。近年來,隨著流行病學研究的深入,人們發現西紅柿中含有的番茄紅素有抗氧化功能,能有效預防前列腺癌,對子宮癌、肺癌細胞的抑制作用顯著高于β-胡蘿卜素。
      紫色:以紫色為主的蔬菜有紫茄子、紫薯等。這類蔬菜富含維生素P,其胡蘿卜素含量少于黃色蔬菜,但多于白色蔬菜。紫色蔬菜食之味道濃郁,能調節神經,使人心情愉快,并對防治咳血、紫斑病有益。
      白色:以白色為主的蔬菜主要有茭白、蓮藕、冬瓜、大白菜、菜花、白蘿卜等,它們給人以清涼、鮮嫩的感覺,對調節視覺平衡和安定情緒有一定作用,同時有益于防治高血壓和癌癥。白色蔬菜中的胡蘿卜素含量少于深色蔬菜。
      營養專家建議,在日常生活中必須同時食用多種不同顏色的蔬菜,方能取長補短、互通有無,營養才能均衡。

      研究稱睡眠不足對女性影響更大 易患心血管病 [2017-3-2]

        眾所周知,缺覺不利于健康。英國科學家最新研究發現,缺覺給女性造成的危害可能比男性更大。這一研究成果刊登在7月1日出版的美國《睡眠》雜志上。

      男女差異

        英國沃里克大學和倫敦大學學院的科研人員聯合進行了一項大范圍調查,涉及倫敦地區4600多名年齡在35歲至55歲之間的公務員,其中73%為男性。研究人員通過調查問卷了解研究對象的睡眠時間,并測量他們的血壓等體征。結果發現,女性如果缺覺,體內與心臟病有關的兩種化學物質變化顯著。睡眠時間為8小時的女性,其體內炎癥標志物白細胞介素-6濃度明顯低于睡7個小時的女性。白細胞介素-6是冠心病的指標之一。而睡眠時間僅為5小時甚至更少的女性,其體內心血管系統疾病指標高敏C-反應蛋白(hs-CRP)顯著升高。與此同時,研究人員發現,在缺覺男性身上,這兩種化學物質的變化并不明顯。

      原因待查

      研究報告主筆、沃里克大學醫學院生化藥物學教授米歇爾·米勒說,這些研究結果進一步證明,每晚七八個小時是保持健康的理想睡眠時間;睡眠時間短會增加罹患心血管系統疾病的風險,而這兩者之間的聯系在男性和女性之間存在明顯差異。

        英國《每日郵報》1日援引米勒的話說:“每個人都應該爭取每晚睡七八個小時,這點對女性尤為重要!敝劣谌庇X為何對女性影響較大,米勒說,這一點有待進一步研究。她還說,荷爾蒙水平的不同可能是一個主要原因,因為未絕經女性的炎癥標志物濃度與絕經女性的不同。

      不同意見

        沃里克大學和倫敦大學學院研究人員的這一研究結果引發不同意見。美國哈佛大學醫學院的珍妮特·穆林頓對這項研究成果持懷疑態度。她認為,關于缺覺的影響還有很多問題有待研究。穆林頓說,缺覺實驗中炎癥標志物濃度變化可能只是缺覺造成的短期反應,也有可能是偶然因素造成,譬如實驗對象相互之間或與研究人員之間發生交叉感染。英國心臟病基金會的瓊·戴維森則支持這項研究成果!跋惹把芯匡@示,夜間良好的睡眠有助于人們保持心臟和循環系統的健康,這項研究可能揭示出其背后的原因,”她說。她建議人們應該盡量保證充足睡眠,因為這不僅有益心臟,也有利于全身健康。

       

      上一頁
      1
      2
      下一頁
      2
      GO
      综合久久中文精品视频_97性潮久久久久_亚洲成人片在线观看精品_av在线免费观看无码